Wie pflegt man die Haut im Herbst?

Sicher hast du nach dem Sommer bemerkt, dass sich deine Haut verändert hat, oder?

Die häufigsten Anzeichen sind das Auftreten von vorzeitigen Falten, Pigmentflecken und Dehydrierung, denn wie du sicher weißt, fordert übermäßige Sonneneinstrahlung ihren Tribut. Aber keine Panik! Es liegt ganz bei dir, mit der Pflege deiner Haut zu beginnen. Also legen wir los, um die Haut zu regenerieren und zu verbessern.

5 Tipps zur Regeneration der Haut nach dem Sommer

Mit dem Einzug des Herbstes benötigt unsere Haut besondere Aufmerksamkeit, denn wie du sicher schon festgestellt hast, werden die Temperaturwechsel immer abrupter und die Haut reagiert empfindlich – also aufgepasst!

1. Vermeide aggressive Reinigungen

Das Erste, was du tun solltest, ist auf eine sanfte, aber gründliche Reinigung zu setzen. Wie du weißt, beginnt jede Routine mit einer guten Reinigung, doch da die Haut aktuell etwas empfindlicher ist, ist ein reinigendes Waschgel, das den pH-Wert der Haut reguliert, die Barrierefunktion schont und für empfindliche Haut geeignet ist, die beste Wahl.

Es ist wichtig, dass es die Haut zudem vor äußeren Einflüssen schützt und sie weich und frei von Unreinheiten hinterlässt, ohne dieses unangenehme Spannungsgefühl.

2. Verwende eine Feuchtigkeitscreme mit LSF

Einer der größten Fehler ist es, LSF nur im Sommer aufzutragen. Die Haut muss das ganze Jahr über vor der Sonne geschützt werden, denn denk daran: Die Sonne ist die Hauptursache für vorzeitige Hautalterung.

Setze auf Cremes mit depigmentierenden und aufhellenden Wirkstoffen, die der Haut ihre Vitalität zurückgeben, wie Vitamin C, Niacinamid, Vitamin E oder Coenzym Q10 – die perfekte Kombination für eine gesunde und strahlende Haut. Finde sie hier!.

3. Deine Haut braucht eine Extraportion Antioxidantien

Ergänze deine Routine mit einem Serum voller Antioxidantien, das Vitamin E, Coenzym Q10, Jojobaöl und vor allem Traubenkernöl enthält – das pflanzliche Antioxidans par excellence!

4. Schenke der Augenpartie besondere Aufmerksamkeit

Wie du weißt, ist dies der empfindlichste Bereich des Gesichts. Nach den Auswirkungen des Sommers und der Sonneneinstrahlung benötigt er eine intensive Feuchtigkeitszufuhr mit depigmentierenden Wirkstoffen wie Vitamin C.

5. Verwende eine regenerierende Nachtcreme

Nutze die Zeit, in der die Haut im Schlaf durchlässiger ist, und trage eine nährende Creme mit reparierenden Wirkstoffen wie Bakuchiol, Aloe Vera, Sheabutter und Lavendel auf.

Es ist an der Zeit, die Haut zu regenerieren und zu reparieren, um für den Herbst gewappnet zu sein!

Ich weiß, dass es manchmal schwerfällt, bei einer Gesichtspflegeroutine konsequent zu bleiben, aber es ist der Schlüssel zur Verbesserung deines Hautbildes. Befolge daher diese Tipps, um deine Haut im Herbst zu regenerieren und sie auf die kältere Jahreszeit vorzubereiten!